人們對(duì)于民間的風(fēng)俗有些是了解，有些不太知道。為什么在坐月子滿月當(dāng)天要吃七頓飯呢？通過華易網(wǎng)的中國(guó)民間風(fēng)俗禁忌專題希望可以找到大家想要的答案。

老人說滿月當(dāng)天要吃七頓飯 

在一些地方的習(xí)俗中，有“饑一頓，飽一頓，出滿月那天吃七頓”的說法，意思就是讓產(chǎn)婦出滿月吃七頓飯，而且產(chǎn)婦當(dāng)天還不能做任何事，只要吃飯就好了，這意味著產(chǎn)婦把這一個(gè)月的飯找齊了，不欠不缺。如果當(dāng)?shù)赜羞@種說法習(xí)俗，那么照做即可，如果沒有相關(guān)習(xí)俗，可以不用在意。

為什么滿月要補(bǔ)一天

在有些地方的習(xí)俗中，在產(chǎn)婦坐月子滿月后，還需要多躺一天；也有的地方是在滿月的前一天就可以出月子了；還有的地方根據(jù)寶寶的性別坐月子時(shí)常有所不同，女孩需要多坐一天，男孩則可以少坐一天。坐月子要做多久根據(jù)當(dāng)?shù)亓?xí)俗習(xí)慣決定即可，如果當(dāng)?shù)貨]有補(bǔ)一天的習(xí)俗，那么正常出月子即可。

產(chǎn)婦坐月子可以吃什么

催乳食物
產(chǎn)后坐月子期間的食物會(huì)影響奶的分泌，鯽魚、豬腳、花生、黑雞等食品在這方面相當(dāng)有效。
高蛋白食物
產(chǎn)婦在產(chǎn)后一天攝入的蛋白質(zhì)約為95克。平時(shí)可以多吃牛奶、雞蛋、豆類和其他日常生活中的高蛋白食品。
高熱量食物
產(chǎn)后期間的飲食遵循營(yíng)養(yǎng)豐富、熱量含量高的一般原則，因?yàn)樾枰獜浹a(bǔ)產(chǎn)婦在艱難的分娩過程中消耗大量的能量和體力。
多纖維素食物
產(chǎn)婦在產(chǎn)后除了多吃高熱量、高脂肪的食物，也要多吃富含纖維的蔬菜，可以大大增加食欲。不僅如此，攝取纖維素還能防止便秘，促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出。