根據(jù)二十四節(jié)氣特點(diǎn)可知，立秋還在暑熱時(shí)段，尚未出暑，那立秋是幾月幾號(hào)2022？立秋吃什么傳統(tǒng)食物？為了幫助大家更多的度過三伏天，在立秋吃西瓜是一個(gè)很好的選擇，能夠防秋燥。

立秋是幾月幾號(hào)2022

2022年立秋日子：公歷8月7日，農(nóng)歷七月初十。
每個(gè)節(jié)氣都有自己的三侯，而立秋的三候是：一候涼風(fēng)至；二候白露生；三候寒蟬鳴。意思是說立秋過后，刮風(fēng)時(shí)人們會(huì)感覺到?jīng)鏊藭r(shí)的風(fēng)已不同于夏天中的熱風(fēng)；接著，大地上早晨會(huì)有霧氣產(chǎn)生，并且秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。實(shí)際上，我國多數(shù)地方立秋至處暑這時(shí)段還是很悶熱，并沒有涼風(fēng)至、白露生、寒蟬鳴等現(xiàn)象。

立秋吃什么傳統(tǒng)食物

1、吃西瓜
立秋吃西瓜，代表著我們要啃去暑氣，啃下秋老虎。因?yàn)榱⑶餁鉁夭⒉凰愕?，所以還是要防暑，自然就有了吃西瓜的習(xí)俗。
2、吃肉
立秋吃肉，其實(shí)是貼秋膘的具體表現(xiàn)。在老北京有貼秋膘吃肉食的習(xí)慣，大多選擇燉食，比如紅燒肉，因?yàn)榱⑾闹筇鞖庋谉?，人體容易消瘦，所以在立秋時(shí)節(jié)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)，補(bǔ)充能量。
3、吃清涼糕
立秋吃清涼糕是浙江地區(qū)的立秋習(xí)俗。清涼糕，其實(shí)就是一種用番薯淀粉熬成羹狀，倒在碗里的美食。清涼糕遠(yuǎn)看似一塊圓潤剔透的白玉，然后切成小塊，撒上白糖、醋、薄荷，清涼爽口、酸甜開胃。
4、吃茄子
立秋吃茄子這個(gè)習(xí)俗來源于明朝，目的是為了犒勞士兵，因?yàn)榍炎泳哂星鍩峤舛救セ鸬淖饔?，所以立秋吃茄子其?shí)是很養(yǎng)生健體的。