小滿節(jié)氣，處于夏季。小滿節(jié)氣是什么意思？小滿節(jié)氣，中華文化歷史悠久，每個(gè)月份都有自己的節(jié)日，四月份也不例外。農(nóng)歷四月日子的好壞、吉兇查詢，請(qǐng)關(guān)注華易網(wǎng)。

小滿節(jié)氣是什么意思

小滿之名，有兩層含義，南方和北方不同。
一、氣候方面
在南方，小滿與氣候降水有關(guān)。
小滿節(jié)氣期間，南方的暴雨開始增多，降水頻繁。所以小滿中的“滿”，指雨水之盈。
二、農(nóng)業(yè)方面
在北方，小滿與農(nóng)業(yè)小麥有關(guān)。
小滿節(jié)氣期間，北方降雨較少甚至無(wú)雨，但小麥已開始結(jié)穗，所以指小麥的飽滿程度。

小滿節(jié)氣要注意什么

一、飲食方面
小滿后天氣變熱，食物很容易變質(zhì)腐敗。所以在吃的方面，要尤為注意衛(wèi)生問(wèn)題，最好盡量避免吃生冷食物和隔夜食物，飲食以清淡為主。
二、作息方面
小滿后日長(zhǎng)夜短，氣溫升高，人體新陳代謝變得旺盛，也就更容易感到疲勞。所以作息要規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，可以適當(dāng)做一些戶外鍛煉。
三、穿衣方面
小滿過(guò)后，氣溫逐漸升高，在炎熱的天氣下就很容易中暑，因此穿衣也要注意。應(yīng)穿寬松舒適、活動(dòng)方便、通風(fēng)透涼的衣物，有利于散熱。
四、防曬方面
小滿時(shí)期天氣變得炎熱，就要開始注意防曬和補(bǔ)水了，平時(shí)出門在外最好涂抹防曬霜，也不要長(zhǎng)時(shí)間在太陽(yáng)下暴曬，水分的補(bǔ)給也要及時(shí)。