現(xiàn)在，瘦身美容是每個(gè)人都想要的，那么你知道哪些方法是最適合你的嗎？下面就請(qǐng)跟華易
各個(gè)屬相的瘦身美容按摩法
屬鼠的瘦身美容按摩法
屬鼠的瘦身美容按摩法鼠將足部浸泡溫水中，加入精油熏衣草2滴、柏樹(shù)2滴，或用一把死海礦物浴鹽泡腳，可幫助消除全身疲勞、帶動(dòng)全身血液循環(huán)，達(dá)到減壓減肥的效果。透過(guò)腳底按摩不僅會(huì)讓鼠兒覺(jué)得很舒服，也可以消除心理壓力。
屬牛的瘦身美容按摩法
屬牛的瘦身美容按摩法牛埋頭苦干的牛兒，總是一肩挑起所有的責(zé)任與壓力，無(wú)法得到完全的放松，因此捏揉肩膀最能使牛牛們感到放松，可揉捏緊繃的部位，肩膀上面要用力揉捏，尤其是肩胛上端及下頸部之間的狹長(zhǎng)肌肉更要注意。
屬虎的瘦身美容按摩法
屬虎的瘦身美容按摩法虎想要擁有健美的身心，虎兒可以將重點(diǎn)放在雙手的按摩，工作之余，別忘了甩甩捏捏手臂，平常就要懂得保養(yǎng)，多做手部按摩，可搭配精油效果更好。為使按摩達(dá)到理想效果，雙手要保持溫暖、專(zhuān)注、靈活。
屬兔的瘦身美容按摩法
屬兔的瘦身美容按摩法兔想要健康美麗的兔兒可不能懶惰哦！每天花個(gè)十幾分鐘按摩足部，最好先用溫水泡腳，并配合精油按摩，效果更好。完成足部按摩的動(dòng)作，有利于足部的血液循環(huán)與減輕壓力，對(duì)減肥有不錯(cuò)的功效。
屬龍的瘦身美容按摩法
屬龍的瘦身美容按摩法借著中醫(yī)里所注重的穴道按摩，不但能讓你消除疲勞與壓力，還能讓整個(gè)身體的循環(huán)都活了起來(lái)！接下來(lái)就讓我們來(lái)看看屬龍的瘦身美容按摩法吧！龍常常按摩腹部，不但有益健康、瘦身。
屬蛇的瘦身美容按摩法
屬蛇的瘦身美容按摩法此按摩方法可是依照十二
屬馬的瘦身美容按摩法
屬馬的瘦身美容按摩法每天花一點(diǎn)時(shí)間按摩，就能讓你瘦身美麗又開(kāi)運(yùn)喔！讓我們來(lái)看看屬馬的瘦身美容按摩法吧！馬頭部按摩對(duì)馬族很重要，每天花一些時(shí)間幫自己頭部按摩減壓，助益很大。頭部按摩時(shí)，可以用指尖沾按摩油。
屬羊的瘦身美容按摩法
屬羊的瘦身美容按摩法羊?qū)傺虻娜艘忻烂畹纳聿?，除了要勤做抬腿?dòng)作，結(jié)合大腿與腰部肌肉的訓(xùn)練，加上按摩臀部可以消除臀測(cè)贅肉、防止臀部下垂。此外不妨按摩薦骨，薦骨是一塊位于脊惟底部的扁平骨胳。
屬猴的瘦身美容按摩法
屬猴的瘦身美容按摩法猴手臂按摩對(duì)猴子們有很大的幫助，除了減輕壓力、疲倦與酸痛，還可以提升工作、求學(xué)的戰(zhàn)斗力與效率。按摩著重在手臂的按摩，以輕柔揉捏為主，手臂內(nèi)側(cè)是淋巴腺的所在地，先涂上纖體膏。
屬雞的瘦身美容按摩法
屬雞的瘦身美容按摩法雞美麗的雞寶寶們要?jiǎng)?chuàng)造出豐美的線條，美化腰部絕對(duì)是相當(dāng)重要的工作！腰部按摩的功效在促進(jìn)血液循環(huán)，使腎氣通暢?；狙康陌茨Γ稍黾舆\(yùn)動(dòng)量、促進(jìn)循環(huán)旺盛、積極消除脂肪，甚至還可以改善手腳冰冷。
屬馬的瘦身美容按摩法
屬馬的瘦身美容按摩法狗背部推拿對(duì)肖狗者是一種享受，功效在于緩解腰背酸痛，治療腰背部肌肉損傷及痛經(jīng)所致的腰痛，也能將多余的脂肪甩掉。平時(shí)應(yīng)保持脊骨挺直才是減輕背部壓力的基本要件。
屬豬的瘦身美容按摩法
屬豬的瘦身美容按摩法豬按摩腿部效益良多，可以消除下半身的壓力，紓解背部的酸痛與緊張，同時(shí)可以讓倦怠的循環(huán)系統(tǒng)活絡(luò)起來(lái)，所以每天回家做做抬腿動(dòng)作，對(duì)肖豬者而言，是一種享受，也是最好的瘦腿方式！
