2020年大年三十的公歷時(shí)間是1月24日，此時(shí)正是冬天數(shù)九寒天的第34天，也是四九天的第七天。四九天的時(shí)候正好是冬天天氣最寒冷的時(shí)候，四九嚴(yán)寒時(shí)節(jié)，人們返鄉(xiāng)一定要準(zhǔn)備好防寒的衣物。
2020年四九第一天：2020年1月18日南方小年
2020年四九第二天：2020年1月19日
2020年四九第三天：2020年1月20日大寒節(jié)氣
2020年四九第四天：2020年1月21日
2020年四九第五天：2020年1月22日
2020年四九第六天：2020年1月23日
2020年四九第七天：2020年1月24日除夕夜
2020年四九第八天：2020年1月25日春節(jié)正月初一
2020年四九第九天：2020年1月26日大年初二

2020年大年三十是四九天中，四九天正逢大寒節(jié)氣，天氣可謂是冷上加冷，大年三十北方氣溫沒(méi)有三九天那么寒冷，但是依然是冷空氣頻繁影響的時(shí)節(jié)，而在南方，四九天反而會(huì)比三九天更冷，因此今年2020年大年三十南方的氣溫是較低的。
四九天是一年中陰氣極盛而陽(yáng)氣始生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是保養(yǎng)、積蓄能量的最佳時(shí)機(jī)，應(yīng)講究養(yǎng)藏之道，適時(shí)進(jìn)補(bǔ)，人體最容易吸收外來(lái)的營(yíng)養(yǎng)，發(fā)揮其滋補(bǔ)功效。所以在這個(gè)時(shí)候，注意保暖養(yǎng)生是非常重要的。
四九天天氣寒冷，是生機(jī)潛伏、陽(yáng)氣內(nèi)藏的季節(jié)，人們?cè)谶@個(gè)時(shí)候可適當(dāng)多吃羊肉、牛肉、海參、白蘿卜、山藥、土豆、大白菜、菠菜、蘋(píng)果、桂圓等食物，這些食物藥食同源，適當(dāng)多食用一些，易于吸收，又可增加營(yíng)養(yǎng)，祛寒氣、壯身體。此外，在食補(bǔ)基礎(chǔ)上，也可按照醫(yī)囑補(bǔ)充冬補(bǔ)膏方，增加體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)。

俗話說(shuō)“命好不如運(yùn)好”，人的天命已定，惟一能好好把握的便是自己的“運(yùn)”，天有不測(cè)風(fēng)云人有旦夕禍福，快使用華易網(wǎng)【精品測(cè)算】功能，詳細(xì)了解自己的2020年運(yùn)勢(shì)吧！