處暑是秋季的第二個(gè)節(jié)氣，此時(shí)天氣更加寒冷，在養(yǎng)生方面，也有更多的注意事項(xiàng)。2023年處暑的具體時(shí)辰是幾月幾號幾點(diǎn)幾分？就處暑的習(xí)俗而言，各地有所不同，大家可以關(guān)注一下。

2023年處暑時(shí)辰是幾月幾號幾點(diǎn)幾分

2023年處暑：公歷2023年8月23日16點(diǎn)52分，農(nóng)歷癸卯年七月八號！
處暑，是一個(gè)反映氣溫變化的節(jié)氣。“處”的本義是“止息”、“停留”的意思?！墩f文解字》曰：“處，止也。“處署”表示酷熱難熬的天氣到了尾聲，暑氣開始消退。“三暑”與“三伏”均代表高溫酷熱天氣，時(shí)間軸和溫度軸上的曲線表現(xiàn)基本一致：暑天來，伏天到；伏天消，暑將盡。

處暑節(jié)氣不能做什么

1、不能暴飲暴食
民間有“貼秋膘”的習(xí)俗，但不可大魚大肉，暴飲暴食，“秋養(yǎng)肺，冬養(yǎng)腎”相信不少朋友聽過，處暑之后，要多吃潤肺的食物，比如梨、番茄、蓮藕、酸奶、蜂蜜、銀耳、百合等等。
2、不能喝水太少
處暑節(jié)氣，雖然一般已經(jīng)出伏了，但出現(xiàn)高溫天氣的次數(shù)依舊不少，身體水分大量蒸發(fā)，不及時(shí)補(bǔ)充水分會導(dǎo)致血液濃度增加。每天的喝水量應(yīng)不少于2000到2500毫升，晚上睡覺前和早晨起床后應(yīng)喝一杯水，半夜醒來也可適量補(bǔ)點(diǎn)水。