老年人臥室有何注意事項(xiàng)
時(shí)間: 2016-04-07 17:12 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)

老人的臥室一直被大家所關(guān)注著,老人的臥室和年輕人的臥室不一樣,年輕人喜歡有個(gè)性,有色彩,熱鬧的空間,而老年人的臥室講究的是安靜、舒適。今天就和華易算命網(wǎng)小編一起來(lái)看看老人臥室我們還需要注意些什么吧。

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老人臥室有特性讓父母住得更舒服點(diǎn)

一 陽(yáng)光要充足

對(duì)老年人來(lái)說(shuō),床以對(duì)稱放為佳,這樣具有較強(qiáng)的整體性和裝飾性,給人們平衡、穩(wěn)重、舒適的感覺(jué),可以從兩邊上下床,活動(dòng)方便。有些喜歡曬床的老人,床可以放在靠近窗處。

二 家具別太多

家具不可太多。臥室陳設(shè)應(yīng)簡(jiǎn)單,除了必需的床、桌、椅及茶具外,同老人關(guān)系不大的家庭日常生活用品都不宜存放在老人臥室內(nèi)。特別是鐵制器具或兒童玩具之類(lèi)的物品,更不應(yīng)遺留在老人臥室或房間的過(guò)道上,以免因小疏忽引起嚴(yán)重后果。

要安放好電視機(jī)。安放電視的位置,既要考慮到便于老年人坐在床上看,又可坐在沙發(fā)上看。房間小的就不要用尺寸大的電視機(jī),以免拉不開(kāi)距離。

三 暖色最適合

老年人居室的墻壁可涂刷成偏暖的米黃色或淺橘黃色,使老人精神振奮。同時(shí),臥室內(nèi)的窗簾、床單、被罩以及陳設(shè)裝飾的顏色,可采用藍(lán)、綠等冷色調(diào),使室內(nèi)顯得寬敞幽靜。性格樂(lè)觀外向的老人,也可選用紫色、棕黃等暖色調(diào)。老年人容易懷念故人,房間內(nèi)可以掛已故親人的照片,但不要掛在躺下后容易看到的地方,以免老人“觸景生情”,影響睡眠質(zhì)量。

四 減少噪音

在減少或隔絕室內(nèi)噪音方面應(yīng)做到:

1、門(mén)窗經(jīng)常檢修,關(guān)閉時(shí)不能留有縫隙,開(kāi)啟時(shí)也不能隨風(fēng)擺動(dòng)。

2、加裝窗簾,阻擋和吸收室外噪音。

3、室內(nèi)的桌、椅、床如有動(dòng)搖響聲應(yīng)及時(shí)檢修。椅足凳腳可釘上一層薄橡皮片,以減少搬動(dòng)時(shí)的響聲。

4、墻壁不宜過(guò)于光滑,否則任何聲響都能引起較大的回聲。房間的墻上可貼些圖片,既美觀又能吸音。

五 燈光別刺眼

老年人的居室應(yīng)有合理采光和照明。有些老年人喜歡躺在床上看書(shū),所以床頭燈應(yīng)該稍微亮點(diǎn),最好使用裝有調(diào)節(jié)開(kāi)關(guān)的燈,看書(shū)時(shí)可以調(diào)亮點(diǎn),看電視時(shí)則可以調(diào)暗點(diǎn)。

光線不足或照明度差,既容易讓老人磕碰、摔跤,又會(huì)引起視疲勞。不宜在房間四壁裝飾能強(qiáng)烈發(fā)光的玻璃鏡面。因?yàn)楣饩€過(guò)強(qiáng),會(huì)刺激眼睛,使眼肌過(guò)于緊張,易使人心神恍惚。

在老人房間,光源不要太復(fù)雜,因?yàn)槲骞馐牟薀簦粌H會(huì)導(dǎo)致老人眼花、摔倒,還容易導(dǎo)致老人突發(fā)心腦血管疾病;明暗對(duì)比強(qiáng)烈或顏色過(guò)于明艷的燈也不適合老人,因?yàn)檫@很容易引起老人情緒的波動(dòng),進(jìn)而刺激腦神經(jīng)。

此外,老人房間燈的開(kāi)關(guān)設(shè)計(jì)要簡(jiǎn)單易操作。

六 地板要軟

軟木產(chǎn)品有著極強(qiáng)的韌性。當(dāng)人走在上面時(shí),軟木地板能將腳底輕微地吸附在表面,減少了腳與地板間的摩擦,也延長(zhǎng)了地板的使用壽命,還能起到減噪、吸音的作用。

倘若條件不允許,地板上最好能鋪上地毯,既吸音,腳走起來(lái)也會(huì)舒服些。在有木地板的情況下,再局部鋪上地毯更為舒適和實(shí)用,也豐富了地面材料的質(zhì)感和色彩。用壁布覆蓋墻壁、窗戶用鑲嵌雙層玻璃或者多層化處理,都可以淡化室外的喧囂,創(chuàng)造出一個(gè)寧?kù)o的睡眠空間。

老年人臥室設(shè)計(jì)四個(gè)重點(diǎn)

一、選擇向陽(yáng)性、通風(fēng)性好的房間。老年人容易患骨質(zhì)疏松癥,充足的陽(yáng)光可以抑制疾病的產(chǎn)生,在灰暗的房間中呆久了,會(huì)產(chǎn)生寂寞的感覺(jué),對(duì)于老年人的身心健康不利。而通風(fēng)好的房間有助于老年人的身體健康,讓其更接近大自然。

二、老年人房間家具的擺放:老年人臥室的布局應(yīng)是陳列式的,家具的造型不宜復(fù)雜,以簡(jiǎn)潔實(shí)用為主,家具要盡量靠墻放置,以免造成室內(nèi)通行的不便,可按均衡對(duì)稱的方式沿墻布置,在心理上給老人以安全穩(wěn)固的感受。

三、老年人臥室的色彩:色彩要避免單調(diào),表現(xiàn)出親近祥和的意境,色彩忌用紅、橙、黃等易使人興奮和激動(dòng)的顏色,而應(yīng)選用高雅寧?kù)o的色調(diào)。要避免使用大面積的深顏色,防止有悶重的感覺(jué)。

四、室內(nèi)裝飾要有情趣:可在臥室內(nèi)掛上書(shū)畫(huà)、擺放自己喜歡的飾品,舒適的安樂(lè)椅、躺椅、藤榻也是實(shí)用舒服的小物品,有不少的老年人喜歡做收藏,在房間里布置一個(gè)收藏柜也能表現(xiàn)出主人對(duì)生活的熱愛(ài)。

老人臥室風(fēng)水禁忌

一、老人臥室忌寬大豪華

老人臥室大小設(shè)置不是寬大明亮豪華就是好的就是孝順的表現(xiàn)。從風(fēng)水學(xué)上說(shuō),房子寬大人氣不足,就會(huì)吸氣,不利于健康。老人體弱,房子太寬敞,所需要的能量并不多,會(huì)有種冷清的感覺(jué)。土巴兔小編建議,老人臥室選擇較小的次臥室作為睡眠的安樂(lè)窩。

二、老人臥室忌風(fēng)大或過(guò)暗

父母臥室一般西北為正,但是存在寒氣偏重不利于老人的健康。因此,老人的臥室設(shè)于住宅的南方或者東南方,這個(gè)方位容易受到太陽(yáng)光的照射,而且太陽(yáng)光對(duì)老年人的健康有很好的作用,甚至比許多醫(yī)藥效果都好。所以,老年人的房間要選擇采光最好的方位。老人在家里的時(shí)間最多,要特別注意防寒、防暑、通風(fēng),這樣,老人長(zhǎng)期留在家里就不會(huì)因?yàn)榭諝饬魍ú缓枚惺罨蚴茱L(fēng)寒而傷及身體。

三、老人臥室忌不通風(fēng)

老人因?yàn)槟昙o(jì)大,體質(zhì)變?nèi)?,呼吸緩慢,因此需要勤通風(fēng)的臥室,消散室內(nèi)渾濁的空氣,使新鮮空氣流進(jìn)房間,多呼吸新鮮空氣對(duì)健康很有幫助。另外,老人臥室的溫度應(yīng)盡量達(dá)到冬暖夏涼,一般老人臥室冬天的氣溫在16~20攝氏度,夏天在22~28攝氏度,這個(gè)溫度比較適合老人。

四、老人臥室床忌過(guò)軟

老年人普遍存在失眠的現(xiàn)象,因此枕具不能太柔軟,宜偏硬一些,最好是硬床板加上厚墊子,既對(duì)健康有益,也舒適。床上用品要選擇保暖性好的,床品選擇全棉等天然材料為宜。軟床對(duì)于患有風(fēng)濕、腰肌勞損、骨質(zhì)增生的老人家來(lái)說(shuō),反而不利健康。

五、老人臥室忌太吵太艷

老人臥室不要安排在喧鬧的地方,老人年紀(jì)大,睡眠質(zhì)量不好,容易醒,倘若安排在太吵的地方,晚上睡不好,久而久之就會(huì)影響到健康。老人臥室顏色不要太鮮艷,一般以淡雅為主,適于營(yíng)造和緩放松的氣氛,使用能令老人平靜、舒適的顏色最恰當(dāng)。

六、老人臥室忌太遠(yuǎn)

老人的臥室布置一切以方便為主,如出行、行動(dòng)等。倘若是樓房,老人房子易放在樓下,倘若是臥室布置,一般老人的臥室應(yīng)安排在離衛(wèi)生間近的地方,方便老人晚上去洗手間的方便性。老人的床不宜過(guò)高,以免上下床不方便。老人床高低要適當(dāng),以方便老人上下床起臥,也方便老人躺在床上時(shí)也能方便拿取物品,也可以預(yù)防老人不慎摔傷。

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