主頁(yè) > 文章 > 家居風(fēng)水 > 臥室風(fēng)水
睡覺朝向何方有利健康？
我們知道，人類生活的地球是個(gè)巨大的磁場(chǎng)，其磁力線由北極經(jīng)地球表面而進(jìn)入南極。人體睡眠時(shí)的生物電流通道與地球磁力線方向相互垂直，那么地球磁場(chǎng)的磁力就成為人體生物電流的強(qiáng)大阻力?？墒侨梭w要為恢復(fù)正常運(yùn)行達(dá)到新的平衡狀態(tài)，就得消耗大量熱能，用來提高代謝能力。
若是睡覺方向?yàn)閾}東西攠向，機(jī)體從外界得不到足夠的能量補(bǔ)充，而磁場(chǎng)的磁力又得不到及時(shí)排除，所消耗的熱量又以熱的形態(tài)縈繞于周身，導(dǎo)致體溫升高，則氣血運(yùn)行就會(huì)出現(xiàn)失常，產(chǎn)生病態(tài)，通常呈現(xiàn)出頭昏、煩躁、失眠、頸椎酸疼等癥狀。
若采用搣南北攠睡向，人體內(nèi)的細(xì)胞電流方向即可與地球磁力線方向成平行狀態(tài)，人體內(nèi)的生物大分子排列則為定向排列，這樣，氣血運(yùn)行便可通暢，代謝降低，能量消耗銳減，睡眠中的慢波、快波即能協(xié)調(diào)進(jìn)行，加深睡眠深度，從而可以提高睡眠質(zhì)量，有利于身心健康?！?/p>
東西向：
我們傳統(tǒng)的房屋建筑，講究坐北朝南；而室內(nèi)床鋪安置，則往往是東西向。而且大多數(shù)人的睡眠姿勢(shì)是頭東腳西。另外， 國(guó)外科學(xué)家主張頭朝東睡，認(rèn)為頭朝北往往會(huì)導(dǎo)致失眠和不舒服。印度馬德拉斯醫(yī)學(xué)院的生理學(xué)教授薩拉達(dá)·蘇布拉馬尼亞姆夫人論證了這一基本原理。她說：地球磁場(chǎng)的微弱干擾，會(huì)使大腦中電的活動(dòng)發(fā)生重大變化。倘若頭朝北睡，就會(huì)引起人體內(nèi)的生物化學(xué)運(yùn)動(dòng)發(fā)生重大變化。磁場(chǎng)的微型脈沖，大大抑制著大腦的電的活動(dòng)，因而使人感覺不舒服、煩躁和易怒。倘若頭朝東睡，就會(huì)有一種安寧的感覺。再者，地球自轉(zhuǎn)的方向是自西向東，倘若是頭東腳西睡，正好是頭的運(yùn)動(dòng)方向先于腳，對(duì)睡眠中的生物化學(xué)反映有安撫作用，也可以使人睡得更塌實(shí)。
南北向：
專家們認(rèn)為，頭朝南，有益于健康。因?yàn)榈厍蚴且粋€(gè)大磁場(chǎng)，磁力線貫穿南北。人體內(nèi)的水分子猶如一根小小的指南針，在地球磁力線的作用下不停擺動(dòng)。當(dāng)水分子的兩極朝向與地球南北磁力線方向相同時(shí)，水分子就停止擺動(dòng)趨向穩(wěn)定；水分子兩極朝向與地球南北磁力線不同時(shí)，水分子就不穩(wěn)定。倘若人是南北睡向，那么水分子朝向、人體睡向和地球南北磁力線方向三者一致，這時(shí)人最容易入睡，睡眠質(zhì)量也最高。另外，人體的血液循環(huán)系統(tǒng)中，主動(dòng)脈和大靜脈最為重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處于南北睡向時(shí)，由于主動(dòng)脈和大靜脈也處于南北方向上，加上水分子也在南北方向上排列整齊，因此以水分為主要成分的血液流動(dòng)最為順利和暢快，它的慣性有利于通過毛細(xì)血管，減少血栓的發(fā)生。也可以減輕睡眠時(shí)心臟的負(fù)擔(dān)。所以，南北睡向（頭南腳北）具有一定的防病和保健功能。
總結(jié)起來，所以說東西向和南北向都可以，不過東西向睡時(shí)要頭朝東；南北向睡時(shí)要頭朝南。
睡眠方向：睡覺要頭向南，腳朝北。因?yàn)榈厍虼艌?chǎng)的方向是從南到北的。所以，人體隨時(shí)隨地都受到地球磁場(chǎng)的影響，睡眠的過程中大腦同樣受到磁場(chǎng)的干擾。人睡覺時(shí)采取頭向南，腳朝北的姿勢(shì)，使磁力線平穩(wěn)地穿過人體，最大限度地減少地球磁場(chǎng)對(duì)身體的干擾。從而保障了自己的身體健康。（另外：從
頭旋的方向與睡覺姿勢(shì)有關(guān)得不太科學(xué)。人嘛，正常人的生理機(jī)制都一樣的，與他的頭旋無關(guān)。特別是，我看到樓上說的“我有兩個(gè)旋，一個(gè)順時(shí)針生長(zhǎng)的，另一個(gè)是逆時(shí)針生長(zhǎng)，怎么辦，就要不斷地變換方向，或者是向東向西睡覺休息?！?---我就覺得很可笑。
順便提醒你：
睡覺的姿勢(shì)：身睡如弓效果好，向右側(cè)臥負(fù)擔(dān)輕。研究表明，“睡如弓”能夠恰到好處地減小地心對(duì)人體的作用力。由于人體的心臟多在身體左側(cè)，向右側(cè)臥可以減輕心臟承受的壓力。
在這里，我希望大家都有一個(gè)科學(xué)的睡眠方法。健康每一天。
睡覺朝向風(fēng)水講究
睡覺也分南北朝向和東西朝向嗎？很少有人相信睡覺的方向與身體健康之間還有聯(lián)系，特別是有一些人容易將這個(gè)話題說成是迷信，自己是什么命的人，睡覺的時(shí)候，方向朝向哪個(gè)方位睡覺，是吉，倘若朝向另一個(gè)方向睡覺，是兇，容易出事等，我們必須從科學(xué)的角度加以分析，這些話有沒有正確的一面。還有很大一部分人有自己的生活經(jīng)驗(yàn)，我朝向哪一個(gè)方向都睡，身體也很好，是的，睡覺的方向?qū)θ梭w的健康有多大，沒有得到科學(xué)統(tǒng)計(jì)和實(shí)驗(yàn)的論證，本篇文章只是從物理內(nèi)容上，從人的光子信息與環(huán)境的光子信息旋轉(zhuǎn)方向不同來加以說明，是否正確，請(qǐng)有心的朋友加以論證。
在其它的文章中有過論述，由于人的出生是在環(huán)境中誕生，他一定包含有環(huán)境的信息特征，環(huán)境的光子信息特征是右旋轉(zhuǎn)的方向，也就是角速度方向是指向北極星的方位，人出生的信息特征也應(yīng)該就是這個(gè)旋轉(zhuǎn)方向，但是由于出生以后要直立行走，這樣人的光子信息旋轉(zhuǎn)方向正好和環(huán)境的光子信息旋轉(zhuǎn)方向相反，這是人有逆向思維的本質(zhì)原因之一，也是人類能從眾多生靈中脫穎而出的原因，成為有科學(xué)文明的生物。
但是一定有自己的光子信息旋轉(zhuǎn)方向與環(huán)境的光子信息相同的人，這類人所占的比例是少數(shù)，由于他們的光子信息旋轉(zhuǎn)方向，與環(huán)境的光子信息旋轉(zhuǎn)方向相同，他們?cè)谒伎紗栴}的時(shí)候，更多的情況不是逆向思維，而是順著環(huán)境的思維方向思考，對(duì)待人們逆向思維出的問題不容易想明白，這一類人的學(xué)習(xí)不會(huì)太好，特別是少年時(shí)期學(xué)習(xí)，通常不會(huì)在班級(jí)中領(lǐng)先，但是這一類有一個(gè)特點(diǎn)，由于自己的光子信息旋轉(zhuǎn)方向與環(huán)境的光子信息旋轉(zhuǎn)相同，自己身體的各個(gè)方面都會(huì)得到很好的發(fā)展，宏觀表現(xiàn)為自己的身體很好，這就給我們另一類人提供了一個(gè)學(xué)習(xí)的方法，出生以后，直立行走，自己的光子信息與環(huán)境的光子信息旋轉(zhuǎn)方向是相反的，沒有辦法改變，使自己的身體得不合適的生長(zhǎng)，但可以在睡覺的時(shí)候，選擇一個(gè)合適的方向，讓自己的身體得到合適的生長(zhǎng)，從而可以使自己的身體更加健康，這是我寫這一篇文章的目的。
一個(gè)人的頭旋是順時(shí)針的方向旋轉(zhuǎn)，就說明你的頭發(fā)是順時(shí)針生長(zhǎng)的，頭發(fā)的生長(zhǎng)是順時(shí)針生長(zhǎng)，同時(shí)說明了你的光子信息是順時(shí)針旋轉(zhuǎn)的，那么在平時(shí)生活工作的時(shí)候，由于自己的光子信息與環(huán)境的光子信息，由于旋轉(zhuǎn)方向相反，使自己的身體的各個(gè)部位得不到合適的發(fā)展，但是可以在睡覺的時(shí)候，讓自己的光子信息旋轉(zhuǎn)方向與地球角速度的方向相同，都是指向北極星的方位，也就是讓自己在睡覺的時(shí)候，使自己的光子信息與環(huán)境的光子信息旋轉(zhuǎn)方向相同，得到更加合適的生長(zhǎng)和休息，讓自己的身體更健康。
在北半球生活的朋友，倘若自己的頭旋是順時(shí)針生長(zhǎng)的，你在睡覺的時(shí)候，頭向著南面，這樣你的光子信息與環(huán)境的光子信息就相同了，可以得到更好的生長(zhǎng)和休息。相反，倘若你的頭旋是逆時(shí)針生長(zhǎng)的，說明你的光子信息是逆時(shí)針的，你在睡覺的時(shí)候，頭向著北面，可以得到更好的生長(zhǎng)和休息。有人可能會(huì)說，我有兩個(gè)旋，一個(gè)順時(shí)針生長(zhǎng)的，另一個(gè)是逆時(shí)針生長(zhǎng)，怎么辦，就要不斷地變換方向，或者是向東向西睡覺休息。
從這一篇文章中可以看到，中國(guó)古人的看法是對(duì)的，人睡覺的方位確實(shí)與自己的命運(yùn)身體有關(guān)，只是所占的比例有多少不可定論，并且這個(gè)方向還要因人而異，當(dāng)時(shí)人們不理解用易經(jīng)算出的方法，說它是迷信，今天用科學(xué)的理論加以分析，可以不斷解釋易經(jīng)中的內(nèi)容，也可以讓更多有學(xué)問的人，更加相信易經(jīng)中的理論。
向哪個(gè)方向睡覺，以前的文章中沒有定論，有人說指向南好，有人指向北好，有人說頭枕太陽(yáng)睡覺好，也就是頭向東好，更有人說頭向西好，也有人說頭向哪個(gè)方向都可以，身體都很好，是的，沒有定論，更多的是在自己的習(xí)慣，也許睡覺的方向?qū)θ梭w的影響不大，特別是一天兩天睡這個(gè)方向，對(duì)自己的影響不會(huì)太大；本文只是提供一個(gè)學(xué)習(xí)、分析、休息的方法，請(qǐng)你仁者見仁，智者見智。
不同
1924年甲子屬金（鼠）1925年乙丑屬金（牛）1926年丙寅屬火（虎）
1927年丁卯屬火（兔）1928年戊辰屬木（龍）1929年已巳屬木（蛇）
1930年庚午屬土（馬）1931年辛未屬土（羊）1932年壬申屬金（猴）
1933年癸酉屬金（雞）1934年甲戌屬火（狗）1935年乙亥屬火（豬）
1936年丙子屬水（鼠）1937年丁丑屬水（牛）1938年戌寅屬土（虎）
1939年已卯屬土（兔）1940年庚辰屬金（龍）1941年辛已屬金（蛇）
1942年壬午屬木（馬）1943年癸未屬木（羊）1944年甲申屬水（猴）
1945年乙酉屬水（雞）1946年丙戌屬土（狗）1947年丁亥屬土（豬）
1948年戊子屬火（鼠）1949年已丑屬火（牛）1950年庚寅屬木（虎）
1951年辛卯屬木（兔）1952年壬辰屬水（龍）1953年癸已屬水（蛇）
1954年甲午屬金（馬）1955年乙未屬金（羊）1956年丙申屬火（猴）
1957年丁酉屬火（雞）1958年戊戌屬木（狗）1959年已亥屬木（豬）
1960年庚子屬土（鼠）1961年辛丑屬土（牛）1962年壬寅屬金（虎）
1963年癸卯屬金（兔）1964年甲辰屬火（龍）1965年乙巳屬火（蛇）
1966年丙午屬水（馬）1967年丁未屬水（羊）1968年戊申屬土（猴）
1969年己酉屬土（雞）1970年庚戌屬金（狗）1971年辛亥屬金（豬）
1972年壬子屬木（鼠）1973年癸丑屬木（牛）1974年甲寅屬水（虎）
1975年乙卯屬水（兔）1976年丙辰屬土（龍）1977年丁巳屬土（蛇）
1978年戊午屬火（馬）1979年己未屬火（羊）1980年庚申屬木（猴）
1981年辛酉屬木（雞）1982年壬戌屬水（狗）1983年癸亥屬水（豬）
1984年甲子屬金（鼠）1985年乙丑屬金（牛）1986年丙寅屬火（虎）
1987年丁卯屬火（兔）1988年戊辰屬木（龍）1989年己已屬木（蛇）
1990年庚午屬土（馬）1991年辛未屬土（羊）1992年壬申屬金（猴）
1993年癸酉屬金（雞）1994年甲戌屬火（狗）1995年乙亥屬火（豬）
1996年丙子屬水（鼠）1997年丁丑屬水（牛）
按上面的對(duì)照自己的五行！
五行屬水、木、火的人，均是“東四命”，睡床以擺在東、東南、南及北方為宜，因?yàn)檫@均是本命的吉方。 床頭禁忌 昨床的風(fēng)水問題牽涉很多方面，布置昨睡床時(shí)，有很多忌諱需要小心避免。
（1）床頭不宜橫梁壓頂
（2）床頭不宜對(duì)正房門
（3）床頭不宜太接近窗戶
（4）床頭不宜對(duì)正鏡子。
1、床頭不宜正對(duì)鏡子，鏡子用來阻擋煞氣的，作用是把直沖來的煞氣反射回去，所以鏡子不宜正對(duì)著床。床頭正對(duì)鏡子，往往會(huì)被自己的反映嚇了一驚，有些人在房中擺了很多鏡子，時(shí)常覺得 鬼影幢幢，其實(shí)這只是鏡子影子晃動(dòng)所引起的幻覺而已。床頭不宜安裝鏡子，因?yàn)檎龑?duì)床頭觸犯忌諱，往往會(huì)嚴(yán)重影響睡眠安寧，導(dǎo)致心悸失眠，精神渙散，甚至疾病纏身的。 睡房中不宜擺放太多鏡子，最理想是在衣柜內(nèi)邊的門裝鏡，如此一為，平時(shí)看不到鏡，但要穿衣服及打扮時(shí)，打開柜門便有鏡子可用。
2、床頭不宜對(duì)正房門，床頭對(duì)正房門是不吉利的，因?yàn)檫@會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人的健康及事業(yè)走下坡路;所以應(yīng)該盡量避免。避免的方法有如下兩種： 一是把睡床移開，避免頭與房門成一直線，免除床頭被外氣直沖之害。 倘若睡床不能移動(dòng)，那么可以換另一頭睡覺，亦是一個(gè)變通可行的方法。這樣床頭就可以避免受房門外氣直沖。
3、床頭不宜及接近窗戶，床頭太近窗口則不吉。撇開風(fēng)水不談。單以環(huán)境衛(wèi)生而論床頭亦不宜靠貼窗口的。 晴天，從窗口透入的陽(yáng)光會(huì)直射床頭，而在雨天時(shí)，風(fēng)雨又會(huì)從窗縫滲入，影響睡眠。一旦遇到刮大風(fēng)或行雷閃電，床頭貼近窗口便更加危險(xiǎn)，因?yàn)闀?huì)被窗口跌落的玻璃弄傷。因此，為了睡眠安寧及家居安全著想，應(yīng)該盡量避免床頭貼近窗口。
4、床頭不宜橫梁壓頂，風(fēng)水學(xué)上有“橫梁壓頂”不吉利的說法，認(rèn)為倘若真有情況出現(xiàn)，便會(huì)對(duì)人的健康產(chǎn)生不良影響，應(yīng)該盡量避免。風(fēng)水學(xué)認(rèn)為這會(huì)對(duì)人的頭部健康造成損害，例如頭暈、頭痛、失眠以及引起其它種種腦部疾病等等。避的方法是把床關(guān)移過一些來避開橫梁，這樣就可以化解。 倘若因?yàn)榉块g的面積太小或因其它原因而避不開，可采用遮的方法，用天花板把橫梁遮掩起來，這一來是“眼不見不妨”，籍此減少心理壓力，二來是讓天花板來承受橫梁壓頂之害。
正確睡眠朝向 風(fēng)水睡覺更健康
盜”夢(mèng)養(yǎng)生睡眠保健
“眠食二者，為養(yǎng)生之要?jiǎng)?wù)?！绷己玫乃吣苎a(bǔ)充能量、恢復(fù)精力，有“養(yǎng)陰培元”之效。中醫(yī)精神心理專家周曉寧教授代表，掌握睡眠養(yǎng)生要領(lǐng)，即可“馴服噩夢(mèng)”，踏上簡(jiǎn)單易行的養(yǎng)生之道。
正確睡眠朝向秋冬睡臥頭向西可安神養(yǎng)陰
關(guān)于睡眠時(shí)臥的方向，古人提出“秋冬向西”的觀點(diǎn)，如《千金要方道林養(yǎng)性》里說：“凡人臥，春夏向東，秋冬向西”，《老老恒言》引《記玉藻》：“凡臥，春夏首向東，秋冬首宜向西”。
原因是春夏屬陽(yáng)，頭宜朝東臥；秋冬屬陰，頭宜朝西臥，以合“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的原則。
睡眠風(fēng)水：床頭朝向外墻埋下“疾病大隱患”
朱先生買了套新房，他看到新設(shè)計(jì)的房屋都是低窗臺(tái)的，一心想把大床靠著低窗臺(tái)放。他感到，這樣透風(fēng)更通暢。沒想到，他住進(jìn)新房后日日難眠。原來雖然床頭的面積增大了，但夜間各種光亮、聲音時(shí)常驚醒他，影響睡眠。
相關(guān)專家指出：一般而言，房屋墻壁可分為外墻和內(nèi)墻。外墻(與室外相鄰)往往濕度高，溫差大;內(nèi)墻(分割室內(nèi)房間)相對(duì)濕度低，溫差小，因此建議把床頭靠著內(nèi)墻睡而且不要靠著墻角睡，才不易生病。對(duì)年輕人而言，可能還感覺不到頭靠外墻睡會(huì)有什么不適，但等到年老時(shí)，就可能會(huì)產(chǎn)生頸椎病、風(fēng)濕病等慢性疾病。
時(shí)尚的黃小姐將每次出差旅游時(shí)選購(gòu)的陶瓷器具、木雕制品、巨型折扇和羊皮牛角，包括木刀木叉等裝飾物品全部陳設(shè)于客廳和室內(nèi)，可當(dāng)她住進(jìn)新房幾周后，就莫名地心煩。就連在書房里看書，也定不下心來、看不進(jìn)去。
醫(yī)生說房屋裝飾不可太紛繁復(fù)雜，在色彩上要符合居室的功能。例如適度的紅光能給人一種溫暖感;但是在臥室里使用過于鮮艷的色調(diào)，則會(huì)影響睡眠質(zhì)量。同時(shí)，睡覺的床頭不要使用過于夸張的飾品，不然夜間醒來容易自己嚇到自己，造成不利影響。在臥室里，也不要配備大功率的音響和影視系統(tǒng)，在睡前接受過于激烈的感官刺激，致使人過于興奮，則會(huì)干擾睡眠，造成入睡困難的不良后果。
另外，臥室應(yīng)擺放一些植物，以小巧、顏色不過于艷麗、沒有特殊氣味的花卉為主，不要選擇汁液有毒的一品紅、有刺的虎刺梅和花粉過多的花卉。在衣柜上可放置一盆吊蘭，既不占據(jù)空間，又能美化環(huán)境，改善室內(nèi)空氣。
人的最佳的睡覺朝向案例分析
網(wǎng)友：“各位大俠，問下，有人說，風(fēng)水，而倘若不說風(fēng)水，而從什么科學(xué)的方面還是物理的來說的話，人，睡的朝向，哪一個(gè)是最佳的呢，最好能大概說下各人的觀點(diǎn)吧，謝謝呀”。
A頭朝東腳朝西
B頭朝西腳朝東
C頭朝南腳朝北
D頭朝北腳朝南
E無所謂
F其它……
風(fēng)水大師答案：
D頭朝北腳朝南
人睡覺時(shí)采取頭北腳南的姿勢(shì)，使地球磁場(chǎng)磁力線平穩(wěn)地穿過人體，可以最大限度地減少地球磁場(chǎng)的干擾，使睡眠更加香甜。
