1、源于姒姓。相傳堯時(shí)中原洪水泛濫，堯派鯀治水，鯀采用堵的方法，結(jié)果失敗了。據(jù)說(shuō)鯀的妻子夢(mèng)食薏苡，醒來(lái)后有了身孕，生下了禹。舜即位后任用鯀的兒子禹治水，禹采用疏的方法，結(jié)果成功了。禹治水成功后，舜賜姒姓于禹。周初大封諸侯時(shí)，姒姓的一支被封于譚國(guó)（今山東省章丘縣西），爵位為子。春秋初期，齊桓公稱霸諸侯，于周莊王四年（公元前683年）吞并了譚國(guó)。譚國(guó)國(guó)君之子逃亡到莒國(guó)（今山東莒縣）。子孫就以國(guó)為氏，稱譚氏，史稱譚氏正宗，是為山東譚氏。

2、出自談氏有避諱改姓譚氏。 又據(jù)《萬(wàn)姓統(tǒng)譜》所載，譚氏有避仇去言旁為覃，今嶺南（泛指五嶺之南），大致相當(dāng)今廣東、廣西大部分地區(qū)。

3、少數(shù)民族譚姓。

出自古代西南少數(shù)民族。

源于蒙古族，屬于漢化改姓為氏。

源于景頗族，屬于漢化改姓為氏。

源于滿族，屬于漢化改姓為氏。

源于其他少數(shù)民族，屬于漢化改姓為氏。今壯族、哈尼族等少數(shù)民族中，均有譚氏族人分布。

譚氏起源于山東。漢代巴南（今川東、鄂西南部）少數(shù)民族中也有譚姓。巴南譚氏有可能是譚國(guó)遺民逃到巴南，融入當(dāng)?shù)孛褡逍纬傻?。譚氏早期主要在山東省境內(nèi)繁衍發(fā)展，后因戰(zhàn)亂、自然災(zāi)害、官職調(diào)遷等原因離開故土，向各地遷徙。漢代時(shí)，譚氏已分布于河南、山西等地。南北朝時(shí)譚氏開始遷入廣東，唐末時(shí)遷入江西。五代時(shí)，福建泉州人譚峭在嵩山從事辟谷養(yǎng)氣煉丹之術(shù)。他提出要“均其食”，幻想一種“無(wú)親、無(wú)疏、無(wú)愛、無(wú)惡”的“太和”社會(huì)。從宋代起，譚姓人物漸多見于史冊(cè)，分布地更廣，集中于江南地區(qū)、江蘇、浙江、安徽及湖南、湖北、四川等地。大約從清代開始，閩、粵譚氏部分族人遷徙至東南亞，僑民于新加坡等國(guó)。