夏季三伏天是一年中最熱的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候是要降暑的，是有一些對(duì)應(yīng)的民俗文化。一起來(lái)華易網(wǎng)的夏季三伏天專題看下吧。 2023初伏是夏至嗎
2023年初伏不是夏至，2023年夏至是6月21日，2023年7月11日是入伏的第一天。
2023年7月11日正式開始進(jìn)入初伏。持續(xù)到7月20號(hào)，一共10天。初伏的時(shí)間是夏至后的第三個(gè)庚日，是三伏中頭伏的第一天。通常也指從夏至后的第三個(gè)庚日起至第四個(gè)庚日前一天的一段時(shí)間也叫“頭伏”，也就意味著一年之中最熱的時(shí)間馬上就要來(lái)臨了。

入伏吃什么食物最好
1、餃子
北方有“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”的習(xí)俗 。頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習(xí)俗，伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統(tǒng)習(xí)俗里正是開胃解饞的食物 。
2、雞肉
民諺云：“起伏吃只雞，一年好身體” 。南昌“頭伏吃雞二伏鴨”，湖南與江西比鄰，頭伏也是吃雞 。三伏天里人的體能消耗較多，須適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 。 3、蘿卜
“頭伏蘿卜二伏菜”，從傳統(tǒng)意義上講，北方冬季的主要蔬菜是儲(chǔ)存的大白菜和大蘿卜，所以種植秋菜大白菜和大蘿卜就顯得很重要 。
4、火腿
杭州人“頭伏火腿二伏雞” 。中醫(yī)認(rèn)為，火腿有健脾開胃、生津益血的功效 。火腿一年四季都可以吃，但是夏季吃為最佳 。
5、羊肉
于每年入伏之季，即初伏之日開始，在之后的一個(gè)月里，徐州百姓集聚在各個(gè)酒店、飯莊、羊肉館、燒烤攤，吃羊肉，喝羊肉湯，故曰吃伏羊 。