睡覺不僅能美容，還可以睡出健康，睡出好運(yùn)。到底睡覺朝向那里才健康呢，和華易算命網(wǎng)小編一來開看看吧。

地球是一個(gè)磁場(chǎng)，磁感線是從北極出發(fā)進(jìn)入到南極。人睡覺時(shí)頭向南，腳朝北，使磁力線平穩(wěn)地穿過人體，最大限度地減少地球磁場(chǎng)對(duì)身體的干擾，從而保障了身體健康。

一 秋冬頭向西可安神養(yǎng)陰：春夏屬陽(yáng)，頭宜朝東臥；秋冬屬陰，頭宜朝西臥，以合“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的原則。

二 床頭朝外墻 埋下“疾病大隱患”：房屋墻壁分外墻和內(nèi)墻。外墻濕度高，溫差大；內(nèi)墻濕度低，溫差小，建議把床頭靠著內(nèi)墻睡而且不要靠著墻角睡，才不易生病。對(duì)年輕人而言，還感覺不到頭靠外墻睡會(huì)有什么不適，等到老時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生頸椎病、風(fēng)濕病等慢性疾病。　

睡覺朝向影響睡眠，想自己的睡眠質(zhì)量更好，臥室可以擺放一些花卉，改善臥室里的空氣，提高睡眠質(zhì)量。