每個人在學習階段都會經(jīng)歷大大小小的考試，多多少少都會在考試前有些不自信。在考前做什么有助于提升自信心呢？有些華易網(wǎng)知道您關注考試風水，考試風水講究專題已經(jīng)準備好了相關文章，等您來看。

考試早晨吃啥飯最吉利 

考試早晨吃“狀元水餃”是很吉利的。
“狀元水餃”源于山東青島，是高考備考生必吃的吉祥意頭菜，考試的早晨吃狀元水餃，有“中狀元”也就是拿第一名的好寓意。而且餃子形如元寶，也有“收獲豐滿，成功包圓”的吉祥寓意?？荚嚽俺燥溩右灿?ldquo;肚子里有貨不怕燒”的說法，說明這次考試會像餃子一樣順順利利通過，不會考試不順利，考不好，所以考試早晨是很適合吃狀元水餃的。

考試期間的夜宵注意事項

按理說，考試之前一周應當充分休息，恢復體力，不必熬夜準備，每天10點休息，也就不用吃夜宵了。睡眠不足會嚴重妨礙大腦思維能力，臨陣磨槍的方式效果極差，殊不可取。如果一定要學習到11點以后，或者確實睡不著，準備一些夜宵是必要的，但不是半夜吃，而是晚上9點左右吃。同時，夜宵要容易消化，不給胃腸帶來負擔，不影響夜間休息，如小米粥、藕粉糊、稀湯面、牛奶、酸奶等為好。不要在夜間吃烤肉串之類食物，睡前一小時不要吃東西。
另外一個需要注意的事情是，考試期間不要用濃茶、咖啡和提神飲料來增強精力?？Х纫螂m然能讓人暫時不困，但是會消耗更多的營養(yǎng)素，并影響夜間的睡眠質(zhì)量。它讓人不能及時感覺到疲勞的信號，身體也就不能及時地休整，最終反而不利于精力的恢復，從而影響到第二天的考試發(fā)揮。