睡覺(jué)時(shí)人生中一件大事，據(jù)研究顯示，人一生中的睡覺(jué)時(shí)間會(huì)占3分之1、可見(jiàn)球重要性和必要性。每個(gè)人睡覺(jué)都有自己的習(xí)慣，例如仰臥，側(cè)臥，趴著......但是很多不好的壞習(xí)慣會(huì)影響很多事，這是風(fēng)水學(xué)奧秘。下面就由華易算命網(wǎng)的小編為您解密不好的睡覺(jué)習(xí)慣影響。

不好的睡覺(jué)習(xí)慣影響

1、嘴巴打開(kāi)：在中醫(yī)學(xué)來(lái)講，張口是你的脾臟不好，因?yàn)樽齑绞瞧⑴K，中國(guó)人講養(yǎng)氣，你嘴巴張開(kāi)，睡覺(jué)時(shí)氣都漏出去了，所以會(huì)影響命運(yùn);由于你的元?dú)馔庑?，身體的健康可能有點(diǎn)問(wèn)題。

2、說(shuō)夢(mèng)話(huà)：聲明小孩不論，因?yàn)樾『⒖刂屏Σ粔?，這里是指大人，大人說(shuō)夢(mèng)話(huà)是本身精神有點(diǎn)問(wèn)題，白天的工作讓他有點(diǎn)壓抑住，所以晚上會(huì)這樣講出來(lái)。

3、打鼾：打鼾分兩種，一般人跟胖子;一般人的話(huà)是性情比較暴躁好斗，容易招人家陷害，另外倘若他是胖子，鼻鼾如雷是因?yàn)殡S遇而安，只是通常他的壽命可能比較不高，因?yàn)榇蝼菤庖恢辈沓鋈サ年P(guān)系，可能壽命方面有所影響。

4、氣吼：這種人的個(gè)性方面或命運(yùn)方面會(huì)孤獨(dú)或者財(cái)散，徒勞無(wú)功。

5、不閉目：不閉目是眼睛整個(gè)睜開(kāi)，這樣人容易遭到兇險(xiǎn)，因?yàn)橥砩蠜](méi)有好好的休息，白天脾氣自然在，不如意的時(shí)候會(huì)突然爆發(fā)出來(lái)，跟人家起沖突，這樣的人男生容易克妻、女生容易克夫。

6、磨牙：很多人磨牙就是缺乏安全感、壓力大，愛(ài)鳴不平，因?yàn)樗麄€(gè)性里面覺(jué)得有什么就要講出來(lái)，所以常常會(huì)吃暗虧。

睡覺(jué)朝向風(fēng)水

1、東西向：

我們傳統(tǒng)的房屋建筑，講究坐北朝南；而室內(nèi)床鋪安置，則往往是東西向。而且大多數(shù)人的睡眠姿勢(shì)是頭東腳西。另外， 國(guó)外科學(xué)家主張頭朝東睡，認(rèn)為頭朝北往往會(huì)導(dǎo)致失眠和不舒服。印度馬德拉斯醫(yī)學(xué)院的生理學(xué)教授薩拉達(dá)·蘇布拉馬尼亞姆夫人論證了這一基本原理。她說(shuō)：地球磁場(chǎng)的微弱干擾，會(huì)使大腦中電的活動(dòng)發(fā)生重大變化。倘若頭朝北睡，就會(huì)引起人體內(nèi)的生物化學(xué)運(yùn)動(dòng)發(fā)生重大變化。磁場(chǎng)的微型脈沖，大大抑制著大腦的電的活動(dòng)，因而使人感覺(jué)不舒服、煩躁和易怒。倘若頭朝東睡，就會(huì)有一種安寧的感覺(jué)。再者，地球自轉(zhuǎn)的方向是自西向東，倘若是頭東腳西睡，正好是頭的運(yùn)動(dòng)方向先于腳，對(duì)睡眠中的生物化學(xué)反映有安撫作用，也可以使人睡得更塌實(shí)。

2、南北向：

專(zhuān)家們認(rèn)為，頭朝南，有益于健康。因?yàn)榈厍蚴且粋€(gè)大磁場(chǎng)，磁力線(xiàn)貫穿南北。人體內(nèi)的水分子猶如一根小小的指南針，在地球磁力線(xiàn)的作用下不停擺動(dòng)。當(dāng)水分子的兩極朝向與地球南北磁力線(xiàn)方向相同時(shí)，水分子就停止擺動(dòng)趨向穩(wěn)定；水分子兩極朝向與地球南北磁力線(xiàn)不同時(shí)，水分子就不穩(wěn)定。倘若人是南北睡向，那么水分子朝向、人體睡向和地球南北磁力線(xiàn)方向三者一致，這時(shí)人最容易入睡，睡眠質(zhì)量也最高。另外，人體的血液循環(huán)系統(tǒng)中，主動(dòng)脈和大靜脈最為重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處于南北睡向時(shí)，由于主動(dòng)脈和大靜脈也處于南北方向上，加上水分子也在南北方向上排列整齊，因此以水分為主要成分的血液流動(dòng)最為順利和暢快，它的慣性有利于通過(guò)毛細(xì)血管，減少血栓的發(fā)生。也可以減輕睡眠時(shí)心臟的負(fù)擔(dān)。所以，南北睡向（頭南腳北）具有一定的防病和保健功能。

總結(jié)起來(lái)，所以說(shuō)東西向和南北向都可以，不過(guò)東西向睡時(shí)要頭朝東；南北向睡時(shí)要頭朝南。

3、睡眠方向：睡覺(jué)要頭向南，腳朝北。因?yàn)榈厍虼艌?chǎng)的方向是從南到北的。所以，人體隨時(shí)隨地都受到地球磁場(chǎng)的影響，睡眠的過(guò)程中大腦同樣受到磁場(chǎng)的干擾。人睡覺(jué)時(shí)采取頭向南，腳朝北的姿勢(shì)，使磁力線(xiàn)平穩(wěn)地穿過(guò)人體，最大限度地減少地球磁場(chǎng)對(duì)身體的干擾。從而保障了自己的身體健康。（另外：從風(fēng)水的角度來(lái)說(shuō)：北方屬陰，是陰中之陰。人的頭部朝北睡，易傷正氣，且容易夢(mèng)見(jiàn)“陰物”---指不干凈的東西。呵呵，雖然迷信，但也確實(shí)和科學(xué)研究相符合。）；頭旋的方向與睡覺(jué)姿勢(shì)有關(guān)得不太科學(xué)。人嘛，正常人的生理機(jī)制都一樣的，與他的頭旋無(wú)關(guān)。十分是，我看到樓上說(shuō)的“我有兩個(gè)旋，一個(gè)順時(shí)針生長(zhǎng)的，另一個(gè)是逆時(shí)針生長(zhǎng)，怎么辦，就要不斷地變換方向，或者是向東向西睡覺(jué)休息?！?---我就覺(jué)得很可笑。

4、順便提醒您：

睡覺(jué)的姿勢(shì)：身睡如弓效果好，向右側(cè)臥負(fù)擔(dān)輕。研究表明，“睡如弓”能夠恰到好處地減小地心對(duì)人體的作用力。由于人體的心臟多在身體左側(cè)，向右側(cè)臥可以減輕心臟承受的壓力。

在這里，我希望大家都有一個(gè)科學(xué)的睡眠方法。健康每一天。