“三伏”與“三暑”均代表高溫極端天氣，想了解更多三伏天的內(nèi)容嗎？那就點擊華易網(wǎng)夏季三伏天專題，了解更多吧。 三伏天用艾葉泡腳有什么好處
溫經(jīng)止血：
艾草入肝脾經(jīng)，肝藏血，脾主血，行氣活血，溫中散寒，祛濕強陰，溫血溫經(jīng)，有溫經(jīng)止血的作用。因此可用于治療虛寒等各種出血性疾病。
驅(qū)蚊：
艾草有一種特殊的香味，可以有效驅(qū)蚊。用艾草洗澡或者在房間里掛一根干燥的艾草條，可以起到很好的驅(qū)蚊、防蛀、防蟲的效果。
平喘止咳：
艾葉具有鎮(zhèn)咳、平喘、祛痰的作用，對老年人慢性支氣管炎或哮喘有防治作用。
祛濕散寒：
艾葉味苦、入脾、肝、腎有散寒除濕之功效，可用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頭風(fēng)、月中有風(fēng)、女子虛寒等。

三伏天泡腳的最佳時間
三伏天泡腳可以選在晚上9點-10點?？蛇x用比較深的木桶泡腳，水溫在40℃左右為佳，不可過高，時間也不宜太長，一般在15-20分鐘，讓身體微微出汗即可。 三伏天泡腳禁忌
1、忌用過燙的水
很多人泡腳的時候喜歡用很燙的水，但其實這樣是沒有必要的，很容易燙傷皮膚，三伏天泡腳水溫只需要在40度左右即可。
2、忌在過飽過饑的狀態(tài)
三伏天泡腳要避免過飽過饑狀態(tài)進行，要知道泡腳會加快全身血液循環(huán)，過飽過饑容易出現(xiàn)頭暈不適的情況，從而影響胃部血液的供給。
3、忌時間過長
三伏天泡腳的時間并不是越長越好，時間太長會引發(fā)出汗、心慌等癥狀，一般建議泡15-20分鐘左右即可。