入伏即三伏天的開始，是三伏天的第一天。入伏從夏至往后多少天算起？三伏天要看庚日，庚日指古代的干支紀(jì)日法中帶有“庚”字頭的那一天。點擊華易網(wǎng)夏季三伏天專題，查看更多內(nèi)容。

入伏從夏至往后多少天算起

入伏在夏至后第三個庚日，但距離多少天數(shù)是不固定的。
民諺 “夏至三庚數(shù)頭伏”，這是確立初伏的依據(jù)。歷書規(guī)定：“夏至三庚便數(shù)伏”，意思是說，“從夏至日”開始往后數(shù)，數(shù)到第三個“庚日”便開始入伏了。這里的“庚日”是指古代的“干支紀(jì)日法”中帶有“庚”字頭的那一天。
“庚日”的日期在公歷是有變化的，并不固定，所以每年入伏的日期不盡相同，但入伏日期總是在公歷7月11日至7月20日之間。第四個庚日到第五個庚日為中伏；立秋后的第一個庚日到第二個庚日為末伏。每一個庚日相隔10天，中伏天數(shù)不固定，夏至到立秋之間有4個庚日時，中伏為10天，有5個庚日時，中伏為20天。
【歷年入伏時間】
2015年的入伏時間——2015年07月13日
2016年的入伏時間——2016年07月17日
2017年的入伏時間——2017年07月12日
2018年的入伏時間——2018年07月17日
2019年的入伏時間——2019年07月12日
2020年的入伏時間——2020年07月16日
2021年的入伏時間——2021年07月11日
2022年的入伏時間——2022年07月16日
2023年的入伏時間——2023年07月11日
2024年的入伏時間——2024年07月15日
2025年的入伏時間——2025年07月20日

入伏不能喝中藥嗎

入伏是可以喝中藥的，但要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，根據(jù)自身情況用藥。
入伏后喝的重要，一般以清熱、祛濕的藥物為主。因為三伏天是一年中溫度最高、最潮濕悶熱的時期，人體很容易因此內(nèi)熱和濕氣重。
入伏后，不宜喝一些溫?zé)帷⒆萄a(bǔ)的藥物，容易助長人體內(nèi)的濕熱，可以吃一些薏仁、知母、墨旱蓮等，具有清熱祛濕的效果。
此外，入伏后除外吃藥外，還可以采用外敷藥，或是通過艾灸、拔火罐等方式祛除濕氣，具體要根據(jù)醫(yī)生的建議。
【清熱祛濕的食物】
1、黃瓜具有清熱解毒、生津止渴的作用，并且富含多種維生素、纖維，能幫助人體排毒，促進(jìn)新陳代謝。
2、荷葉具有清暑利濕、升發(fā)清陽、涼血止血的功效，而且食用荷葉也具有降血脂的效果。
3、薏仁具有一定的祛濕功效，不過薏仁不宜吃太多，最好和其他食物搭配著吃。